Топ-3 самых полезных фрукта от нутрициолога

[_LM_]

Лидерами по содержанию полезных веществ нутрициолог Ксения Черная назвала лимон, авокадо и папайю.

По словам специалиста по правильному питанию, лимон – это продукт, который создает в желудке кислую среду, а в кишечнике – щелочную. За счет этого его можно считать самым полезным фруктом. Если вы не любите лимон ...

Дальше...