Как овсянка помогает снижать холестерин, объяснила кардиолог

**_LM_** · 21.10.2025, 10:48

Овсянка полезна не только для пищеварения, но и для сердца, так как помогает снизить холестерин. Каким образом? Рассказала российский кардиолог Анна Кореневич.

Фото: freepik
Как отметила Анна Кореневич, овес — это цельнозерновой продукт, богатый сложными углеводами, клетчаткой, витаминами группы В, фосфором...

Дальше...

21.10.2025, 10:48	#1
_LM_ ГЛОБАЛЬНЫЙ МОДЕРАТОР Регистрация: 19.02.2017 Сообщений: 68,523	Как овсянка помогает снижать холестерин, объяснила кардиолог Овсянка полезна не только для пищеварения, но и для сердца, так как помогает снизить холестерин. Каким образом? Рассказала российский кардиолог Анна Кореневич. Фото: freepik Как отметила Анна Кореневич, овес — это цельнозерновой продукт, богатый сложными углеводами, клетчаткой, витаминами группы В, фосфором... Дальше...