Как отличить настоящий голод от ложного, рассказал диетолог

**_LM_** · 15.05.2026, 07:10

Эти два состояния часто путают.Эти два состояния часто путают.Настоящий голод вызывает неприятные ощущения в области желудка, включая спазмы, чего нет при ложном голоде. Такие симптомы появляются из-за дефицита белков, жиров, углеводов...

Дальше...

15.05.2026, 07:10	#1
_LM_ ГЛОБАЛЬНЫЙ МОДЕРАТОР Регистрация: 19.02.2017 Сообщений: 73,715	Как отличить настоящий голод от ложного, рассказал диетолог Эти два состояния часто путают.Эти два состояния часто путают.Настоящий голод вызывает неприятные ощущения в области желудка, включая спазмы, чего нет при ложном голоде. Такие симптомы появляются из-за дефицита белков, жиров, углеводов... Дальше...